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1. ENFERMEDAD MENTAL: FOBIAS

-DEFINICIÓN

-TIPOS

-REMEDIOS

Definición:

- Fobia, viene del griego Fobos, que significa pánico. Se trata de un trastorno provocado por la salud mental, la cual, le hace tener al enfermo, pánico o miedo a un objeto o a situaciones concretas.

Tipos:

Existen las siguientes clases de fobias:

- Acrofobia (miedo a la altura).

- Algofobia (miedo al dolor).

- Androfobia (miedo a los hombres).

- Anteopofobia (miedo a la gente).

- Autofobia (miedo a estar solo).

- Aracnofobia (miedo a las arañas)

- Batofobia (miedo a la profundidad).

- Catagelofobia (miedo al ridículo).

- Claustrofobia (miedo a los espacios cerrados).

- Cinofobia (miedo a los perros).

- Demofobia (miedo a las multitudes).

- Eritrifobia (miedo al color rojo).

- Entomofobia (miedo a los insectos).

- Ginofobia (miedo a las mujeres).

- Hidrofobia (miedo al agua).

Y muchas más fobias que no quiero mencionar pero que puedes encontrar en Wikipedia.

Remedios:

Actualmente existen terapias psicológicas que pueden ser beneficiosas para aquellas personas que padecen de fobias que son:

- Terapia de exposición.

El paciente se enfrenta poco a poco a sus temores hasta dejar de tener miedo hacia ellos.

- Desensibilización sistemática.

Método parecido al anterior solo que la diferencia es que en vez de que el paciente se enfrente directamente a su fobia, antes trata de imaginárselo en su mente y ver si su reacción es la apropiada.

- Terapia cognitiva.

En este metodo el paciente esta aventajado de información sobre su fobia para que así tome mas confianza y pueda afrontar su miedo.

- Métodos de choque.

En ésta, el paciente se enfrenta directamente con la fobia sin ningún tipo de medicamentos ni ayudas psicologicas. El pacienta se encuantra con su miedo hasta que deja de tenerlo.